SPLETNA REZERVACIJA

Joga oddih v Alpah z Anjo Jetter

Jesenski joga oddih v Alpah z Anjo Jetter

 “Slow down & get still – Nežna joga v dolini”

Termin: Sreda, 30. oktober - Nedelja, 3. november 2019

Jesen je pravi čas za sprostitev in umik v naravo, ter da najdete čas zase. Umiritev ni lahka, še posebej, ker smo navajeni hitrega tempa življenja. Zato vas vabimo, da se umaknete od dnevne rutine in se nam pridružite na 4-dnevnem Joga oddihu v mirnem okolju, obdanem s Kamniško-Savinjskimi Alpami.

 

Jutro se bo začelo z vodeno meditacijo, nato pa bomo nadaljevali dan z nežno jogo, ki vam bo pomagala, da se boste počutili polni energije. Dan preživite aktivno v naravi ali pa se sproščajte v Alpskem Eko Wellnessu, s prekrasnimi pogledi na Alpe. Popoldan se nam pridružite na pohodu ali na seminarjih o Ayurvedi. Zvečer pa se zopet umirite v sproščujoči joga uri.

 

Ni pomembno ali ste začetnik in si želite spoznati jogo ali pa izkušeni v jogi, prav vsi ste dobrodošli. Naš cilj je odkriti jogo ter svoj osebni prostor.

 

Dnevnik urnik (Četrtek - Sobota)

 

08:00            Jutranja meditacija

08:30             Nežna joga

10:00             Malica

 

Čas, ki je namenjen samo Vam.

 

03:00            Popoldanske aktivnosti po izbiri (Pohodništvo/Ayurveda/itd.)

05:00            Počasna joga (Yin Yoga/Yoga Nidra)

07:00            Večerja

Joga oddih se prične v sredo zvečer s spoznavno večerjo in zaključi v nedeljo po malem kosilu.

Cenik

  Hotel Plesnik**** Vila Palenk***

30.10.-3.11.2019

dvoposteljna soba / enoposteljna soba dvoposteljna soba / enoposteljna soba

4-dnevni joga oddih

(cena v € na osebo)

689 € / 769 € 649 € / 709 €

 

 

Jesenski joga oddih vključuje:

  • 4 nočitve v eno-/dvoposteljni sobi
  • Uporabo Alpskega Eko Wellnessa, savna brisač, kopalnih plaščev, copat
  • Jutranje meditacije, 2 joga tečaja čez dan (vsak po 90 minut), popoldansko druženje ter pohodi do planinskih koč
  • Organski zajtrk in večerja iz lokalnih dobrot alpskih kmetij (vegetarianski/vegan/gluten-free/lactose-free obroki na voljo po predhodnem dogovoru)
  • Čez dan: zeliščni čaj, suho sadje, oreščki
  • blazina za jogo, blazine, traki in kocke
  • Wi-fi

Dodatne možnosti in aktivnosti:

  • Individualne wellness tretmaji s strokovnjakom in terapevtom Ayurvede (na voljo posebni 10% popust na vse Ayurveda tretmaje za udeležence programa Poletni joga oddih v času trajanja paketa)
  • Najem kolesa: 
  • Najem gorskega kolesa: 15€ do 3 h/20€ za cel dan; Najem električnega kolesa: 40€ za cel dan 
  • Organizirane kolesarske ture
  • Organizirani pohodi
  • Prevoz iz Ljubljane/letališča in nazaj

Več o trenerki joge - Anji Jetter

V svojem poučevanju Anja združuje energična gibanja z zavestnim dihanjem in meditacijskimi vajami. Anjini tečaji so namenjeni krepitvi moči in ravnotežja, da bi našli svoj osebni prostor.

Anja je v svojih letih, ko je živela v Aziji, cenila raznolikost joge. Fascinirana od fizičnih in duševnih izkušnjah, je v jogo hitro vnesla ustrezno ravnovesje, ki je nujno za dolga potovanja in dolge delovne ure - prostor vmes. Od takrat je sodelovala na različnih mednarodnih joga treningih in delavnicah na Baliju, v Šri Lanki, Kaliforniji in Nemčiji. Neprestano potuje po svetu, da v svoje razrede vključi nove elemente filozofije joge.

Naj vam Anja pokaže, da joga ne potrebuje posebnega časa, kraja ali okolice - joga vam je na voljo, kadar koli želite.

Doplačila:

  • Turistična taksa: € 2 po osebi na dan; € 1 za otroke med 7 in 18 letom starosti
  • Soba s pogledom na Alpe (ni nujno, da vključuje balkon): € 6 na dan
  • Najem gorskega kolesa: € 15 za najem do 3 ure; € 20 za celodnevni najem
  • Najem E-kolesa: € 40 na dan

Informacije in rezervacije:

  • Telefon: +386 3 839 23 00
  • e-mail: info@plesnik.si
  • Rezervacijo lahko opravite na spletni strani www.plesnik.si, po telefonu ali mailu
  • Poslovni račun: IBAN: SI56 3400 0101 1524 124 SWIFT ali BIC code: KSPKSI22XXX, BANKA SPARKASSE, Cesta v Kleče 15, 1000 Ljubljana
  • Rezervacija je potrjena z vplačilom 30% akontacje