SPLETNA REZERVACIJA

Joga oddih v Alpah z Elke Treichl

Flow joga za življensko radost, energijo in zdravje

Termin: petek, 14. - nedelja, 16. oktober 2022

Velikost skupine: min. 7 oseb - max. 12 oseb

Cenik

Yoga Retreat Paket

Dvoposteljna soba

Enoposteljna soba

Vila Palenk***

€ 1.110

€ 630

Hotel Plesnik****

€ 1.150

€ 650

Cena po osebi za paket (2 nočitvi)

 

Program je voden v nemškem jeziku.

 

Cena paketa vključuje:

Cena paketa vključuje:

- 3 x nočitev 

- turistična taksa

- vstop v Alpski Eko Wellness

- uporaba kopalnih plaščev, savna brisač

- wi-fi

- pijačo dobrodošlice

- polpenzion (zajtrk, malo kosilo, večerjo) 

- 6 x joga, 90 minut

- 10% popust na Ayurvedske masaže in tretmaje

 

Joga: Health Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Hormonyoga

Joga je vodena v nemškem jeziku.

 

S SABO PRINESITE:

- Če lahko: blazino za jogo

- Pohodniške čevlje, pohodniške palice

- Steklenico za vodo, nahrbtnik

- Oblačila za pohode, wellness, dežno jakno

 

ZAČETEK:

Dan prihoda

14:00, sprejem na terasi. Sledi pohod cca 1 uro. 

 

 

Več o Elke Treichl

S svojimi več kot 15-letnimi izkušnjami Elke Treichl nudi številne različne vadbe joge, ki vključuje zdravsteno jogo s terapevtsko pravilno držo, dihalne vaje, VinYasa Flow jogo ter Hormonyjogi, ki blagodejno vpliva na hipofizo in hormonsko ravnovesje v vašem telesu.

Več informacij: www.yoga-shiatsu-treichl.at 

 
Kaj vam lahko ponudim na podlagi svojih 15-letnih izkušenj kot navdušena učiteljica joge:
 
ZDRAVA JOGA: s terapevtsko pravilno poravnavo, za vaše zdravo močno telo, v katerem rad prebiva vaš um.
Tehnike dihanja: Vaš dih je ključ do vaše zavesti.  Obstaja veliko tehnik dihanja - energijskih tehnik, ki se jih lahko naučite. Odvisno od tega, koliko ste se že povezali z dihom.
VINYASA FLOW YOGA: Vadite povezovanje z dihom in pustite, da se ta povezava prelije v vsako serijo vaj.
ČAKRA JOGA: Ko vadite jogo, se zavestno ali nezavedno odpravite na potovanje po svojih čakrah. Vaši energijski kanali, ki shranjujejo, preoblikujejo in razpošiljajo astralno energijo po različnih delih telesa, vplivajo na vaše organe, razpoloženje in splošno stanje duha. Učinek deluje v obe smeri.  
Med našimi seansami se med drugim naučite usmeriti pozornost na določene čakre, okrepiti njihovo ravnovesje, se malo po malo približati sebi in bolje razumeti globlje povezave.
JIN JOGA zaokroži naše potovanje z izpolnjujočo vadbo joge, ko se udobno namestite v enem ali drugem položaju in se popolnoma potopite v sproščanje.

 

Informacije in rezervacije:

- Telefon: +386 3 839 23 00

- e-mail: info@plesnik.si

- Rezervacija se lahko opravi po telefonu ali mailu.

- Za potrditev je potrebno vplačilo 30% akontacije.

Green Globe
Green Globe