SPLETNA REZERVACIJA

SPA tretmaji

60 min / € 75

 

AYURVEDA PROGRAM

Trajanje in cena

ABHYANGAM (splošna masaža celega telesa)

Abhyangam je ayurvedska mojstrovina za popolno sprostitev telesa, ki podpira krvni obtok in stimulira živčevje. Je ayurvedski postopek, pri katerem se na celo telo nanese olje ter se masira z določenim pritiskom v specifičnih smereh.

60 min / € 68

PUNARJEEVANA ABHYANGAM (poživljajoča masaža)

To je ista tehnika masaže, kot pri Abhyangam masaži celotnega telesa, le da se tu masira nižje vratu. Glava in obraz sta izključena. 

40 min / € 49

ABHYANGAM + PARA (masaža celega telesa in zeliščna parna kopel)

Pri tej masaži sta združeni terapiji Abhyangam in Swedanam. Tako dobimo učinek obeh. Pri parni kopeli se telo razstrupi preko naravnega procesa znojenja skozi kožo. 

70 min / € 80

SHIRODARA in ABHYANGAM (antistresni program)

Združen program terapij Abhyangam in Shirodhara.

100 min / € 143

PAADA ABHYANGAM (Masaža stopal)

Vsi vitalni deli telesa imajo točko na podplatu, skozi katero lahko dosežemo boljši pretok energije in s tem izboljšamo njihovo delovanje. Tu se olja nanašajo na noge pod koleni. Posebna pozornost se nameni stopalom in podplatom. Na teh predelih so pomembne vitalne točke ter točke za sprostitev.

30 min / € 40

SUSHUMNA ABGHYANGAM (Masaža vratu, ramen in hrbtenice)

Olja se nanašajo na določene dele telesa - vrat, ramena ter hrbet. Je poseben terapeutski tretma za sprostitev bolečine ter mišičnih krčev hrbtenice in vretenc.

30 min / € 46

SHIRO ABGHYANGAM (Masaža glave)

To je nežna masaža za premagovanje utrujenosti in stresa.

20 min / € 40

MUKHA ABHYANGAM (Masaža obraza)

Naravna lifting masaža obraza izboljša ton in sijaj kože, pomaga pri odpravi gub in poudari vašo lepoto.

15 min / € 30

SHIRO & MUKHA ABHYANGAM (masaža glave in obraza)       

35 min /

€ 65

 

KALARI AGHYANGAM (Tradicionalna borilna masaža iz Kerale)

Kalari masaža je posebna tehnika masaže globokih tkiv, ki je močnejša na pritisk od ostalih masaž. Ta masaža stimulira vse vitalne točke telesa imenovane Marma. Pomaga pri poškodbah pri športu, bojevnih veščinah, plesu... Prav tako pomaga okrepiti globoka mišična in vezna tkiva.

60 min /

€ 75

SHIRODHARA (Polivanje zeliščnega olja po čelu)

Shirodhara je ena izmed najbolj pomirjajočih terapij v Ayurvedi. Zeliščno olje se pogreje in se v ritmu poliva po čelu.
45 min / € 75

MUKHA SOUVARNYAM (zeliščna lepotna masaža obraza)

Je prijetna obrazna masaža z masažnimi olji. Pilingu sledi nežno umivanje obraza z zelišči. Koža na obrazu se tako oživi in pomladi. 

45 min /

€ 60

NADI PAREEKSHA (pogovor ter diagnoza pulza s specialistom ayurvede)

Ta 60 minutni pogovor z našim specialistom ayurvede vam bo odprl vrata v svet Ayurvede. Spoznali boste osnovne pincipe delovanja, Doshe in vaš Prakruthi (naravno telesne konstitucije) v novi luči. 

Opomba: pred konzultacijami je potrebno izpolniti osnovni vprašalnik, ki ga dobite na recepciji. Naprošamo vas, da izpolnen vprašalnik prinesete na konzultacije. 

45 min /

€ 60

KRATEK POSVET PRI SPECIALISTU AYURVEDE

Kratek pogovor s specialistom Ayurvede

20 min/ € 20

JOGA

60 min / € 15

MEDITACIJA

Po predhodni uskladitvi termina.

60 min /€ 15

JOGA & MEDITACIJA

Po predhodni uskladitvi termina.

100 min /

€ 25

WELLNESS (vključena uporaba kopalnega plašča in savna brisače) 3 ure / € 30
WELLNESS & PUNAREJEEVANA ABHYANGA (40 min) € 50

Cenik velja od 1.1.2018 dalje in se lahko spremeni.

 

PONUDBA KLASIČNIH MASAŽ, PEELINOV IN NEGE OBRAZA
SPA PROGRAM  

KLASIČNE MASAŽE TELESA

 

Klasična masaža celega telesa

Klasična masaža je naravna metoda za pospešitev delovanja krvnega obtoka, sprostitve mišic, lažjega spanca in boljšega počutja. Masaža odpravlja bolečine in napetost celotnega telesa ter vrača vitalnost.

75 min / € 82

60 min / € 65

50 min / € 58

Klasična masaža hrbta

Masaža odpravlja napetosti v vratu, ramenih in križu ter pripomore k regeneraciji celotnega telesa.

45 min / € 50

30 min / € 35      

Klasična masaža obraza, vratu in dekolteja  

Masaža obraznih in vratnih mišic doprinese sprostitev in lahkotnost, ter izboljša cirkulacijo. Masažo zaključimo z nanosom hranljive oz. vlažilne kreme.

30 min / € 35

Vse terapije, masaže in programe je potrebno predhodno rezervirati na recepciji hotela.

Rezervacija masaž in wellness storitev:

  • osebno na recepciji hotela
  • po telefonu na 00 386 (0)3 839 23 00
  • po mailu na info@plesnik.si 
Green Globe
Green Globe