Kapha-Ausgleichsprogramm für den Winter

Ein wärmendes ayurvedisches Winter Retreat für Balance, Vitalität und tiefe Entspannung.

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Kapha-Ausgleichsprogramm für den Winter Paket

Verfügbar als 3 Nächte Retreat

Der Winter bringt Kälte, Feuchtigkeit und Schwere mit sich, Eigenschaften, die die Kapha Dosha erhöhen können. Dieses ayurvedische Winterprogramm unterstützt den Ausgleich von Kapha durch wärmende, anregende und leichte Behandlungen sowie durch aktivierende Yoga Übungen. Die sorgfältig gestalteten Therapien fördern tiefe Entspannung, inneres Gleichgewicht und nachhaltige Vitalität.

Erleben Sie eine alpine Oase der Ruhe, in der Harmonie mit der Natur, entspannende Momente und regionale Köstlichkeiten auf Sie warten.

Das Paket beinhaltet:

  • 3 Nächte in großzügigen und gemütlichen Zimmern für vollkommene Entspannung
  • Alpine Eco Wellness mit Dampfbad, Bio Sauna, finnischer Sauna, Whirlpool mit Massagesitzen, Ruheraum mit Kamin, Panoramablick auf die Berge, Außenterrassen und Naturbadeteich
  • Wellness Extras wie Bademäntel und Saunatücher
  • Ayurvedische Ernährung während des Aufenthalts
  • Erstkonsultation mit einem Ayurveda Spezialisten zur individuellen Abstimmung der Behandlungen
  • 1 Abhyangam und Swedanam, Ganzkörper Ölmassage kombiniert mit Kräuterdampfbad für tiefe Entspannung und Regeneration
  • 1 Podikizhi, Massage mit warmen Kräuterstempeln zur Lösung von Verspannungen und Förderung der Durchblutung
  • 1 Nasyam, ayurvedische Kräuterinhalation zur Reinigung der Atemwege und zum Ausgleich von Kapha
  • 1 Yoga Einheit mit Fokus auf wärmende und energetisierende Techniken für die Winterzeit
  • Unbegrenzter WLAN Zugang
  • Kostenloses Parken
01Wellness & Ayurvedisches Spa
  • Frisches Bergquellwasser
  • Ganztägiges Angebot an frischem Obst, Wasser und Tee
  • Ayurvedische Körper- und Gesichtsbehandlungen (nach vorheriger Anmeldung, gegen Aufpreis)
  • Außen-Naturteich zur Entspannung
  • Terrasse mit Liegestühlen
  • Innen-Whirlpool bei 33°C
  • Kneipp-Kaltbäder für Hände und Füße (13°C) im Freien
  • Barfußpfad im Außenbereich
  • Energiepunkte rund um das Hotel zur Wiederverbindung mit der Natur
  • Finnische Sauna (Trockensauna) 80–90°C
  • Dampfbad (Kräuterbad) 55°C
  • Bio-Sauna (Trockensauna) 60°C
  • Außenterrasse mit Liegestühlen
  • Alpine Entspannungszone
  • Wellnessraum mit Panoramablick und Ruhebereich
  • Wasser- und Teeecke zur Erfrischung
  • Kurtaxe: 2,00 € pro Person/Tag; 1,00 € für Kinder 7–18 Jahre
  • Ayurvedische Massagen zur Entspannung und Balance
  • Ayurvedische Gesichtsbehandlung zur Wiederherstellung natürlicher Ausstrahlung
  • Yoga und Meditation für tiefe Entspannung
  • Gin und Weinverkostung
  • Zimmerservice (Essen): 10,00 € pro Lieferung
  • Zimmerservice (Getränke): 5,00 € pro Lieferung
  • Haustiere: 25,00 € pro Tier/Tag
  • Willkommen mit hausgemachten Keksen bei Ankunft
  • Reines Bergquellwasser aus dem Hahn
  • Wellnesskorb mit Bademänteln, Handtüchern, Decken und Hausschuhen
  • Natürliches Holzmöbel für warme, authentische Alpenatmosphäre
  • Möglichkeit, den Strom im gesamten Zimmer vollständig auszuschalten für erholsamen Schlaf

Haftungsausschluss für alle ayurvedischen pakete

Die im Rahmen der Pakete enthaltenen Therapien werden erst nach einer ausführlichen Konsultation mit unserem Ayurveda Spezialisten endgültig festgelegt.


Jede Therapie hat ihre eigenen Indikationen und Kontraindikationen. Aus diesem Grund wird jedes Paket individuell von unserem hauseigenen Ayurveda Spezialisten angepasst.


Für Gäste mit Herzerkrankungen, schweren Formen von Diabetes oder für Personen, die sich in einer onkologischen Behandlung befinden, können Einschränkungen bei der Buchung von ayurvedischen Paketen bestehen. Die Pakete sind nicht geeignet für Personen, die sich von einer kürzlich durchgeführten Operation erholen, sowie bei aktiven Infektionskrankheiten.


Die mit den ayurvedischen Paketen erzielten Ergebnisse hängen vom individuellen Gesundheitszustand und von der Reaktion des Körpers auf die Therapien ab.


Ayurvedische Pakete sind nicht geeignet während der Schwangerschaft, im ersten Jahr nach der Entbindung oder für stillende Mütter.


Für Frauen während der Menstruation sind einige Ganzkörpertherapien nicht empfohlen. Daher raten wir unseren weiblichen Gästen, bei der Wahl des Termins für ein ayurvedisches Paket nach Möglichkeit die Zeit der Menstruation zu vermeiden.

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Hotel Plesnik ist momentan geschlossen und öffnet wieder am 14. Februar 2026.
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