Zwischen dem Sommer, in dem wir möglichst viel erleben möchten, und dem Dezember, in dem plötzlich noch alles Mögliche erledigt werden muss, liegt ein Monat, von dem eigentlich niemand besonders viel erwartet. Der November. Und vielleicht macht ihn genau das so besonders. Mit Mindful November lädt das Hotel Plesnik dazu ein, den Alltag für ein paar Tage hinter sich zu lassen und das schöne Gefühl wiederzuentdecken, einfach mal nichts zu müssen.
Mal ehrlich: Manchmal sind wir im Urlaub fast genauso ehrgeizig wie bei der Arbeit.
Wohin fahren wir? Was schauen wir uns an? Wo gehen wir essen? Und was dürfen wir auf keinen Fall verpassen? Noch bevor die Koffer gepackt sind, haben wir genug Erlebnisse für eine ganze Woche geplant – und versuchen, alles in drei Tage zu packen. Dann kommen wir mit schönen Fotos, vielen Erinnerungen und dem Gefühl nach Hause, eigentlich schon wieder Urlaub zu brauchen.
Wie wäre es, wenn wir diesmal einfach weniger machen?
Mindful November: Wenn Nichtstun zum Luxus wird
Wann haben Sie zuletzt gemütlich einen Kaffee getrunken, ohne aufs Handy zu schauen? Einen Spaziergang gemacht, ohne Ihre Schritte zu zählen? Oder einen ganzen Nachmittag verbracht, ohne etwas geplant zu haben?
Kleine Freuden, die wir leicht übersehen. Bis uns auffällt, wie selten wir sie uns eigentlich gönnen.
Der November ist wie gemacht dafür. Der Sommer mit seinem Drang, jeden sonnigen Tag auszunutzen, ist vorbei. Und der vorweihnachtliche Trubel lässt noch auf sich warten.
Auch die Natur wird ruhiger. Die kräftigen Farben verblassen, die Landschaft bereitet sich langsam auf den Winter vor.
Im Logartal spürt man das besonders. Die Morgen sind kühl, die Berggipfel verschwinden manchmal hinter Wolken und in den Wäldern wird es stiller. Nach einem Spaziergang in der frischen Herbstluft schmeckt selbst eine einfache Tasse Tee irgendwie besser.
Hier fällt es erstaunlich leicht, einfach einmal nichts zu tun.
Manchmal ist es der größte Luxus, nirgendwo hinzumüssen
Auch beim Verwöhnen haben wir oft ein volles Programm im Kopf: Wellness, eine Massage, ein besonderes Abendessen, Yoga und vielleicht noch ein Erlebnis dazu.
Alles wunderbar. Solange selbst die Entspannung nicht zum nächsten Punkt auf unserer To-do-Liste wird.
Warum also den Novemberurlaub nicht einmal anders angehen?
Ein bisschen länger schlafen. In aller Ruhe frühstücken. Vielleicht spazieren gehen oder mit Yoga in den Tag starten. Nachmittags in die Sauna, eine Massage genießen oder endlich das Buch lesen, das schon seit Monaten auf dem Nachttisch wartet.
Im Hotel Plesnik geht es im November genau darum: den eigenen Rhythmus wiederzufinden.
Unter dem Motto Mindful November ergänzen Yoga, Meditation und besondere Ayurveda-Rituale unser Wellnessangebot. Nicht als Pflichtprogramm, sondern als Möglichkeiten, aus denen Sie ganz nach Lust und Laune wählen können.
Vielleicht eine wohltuende Massage. Eine ruhige Yogastunde. Oder einfach ein Abend ohne Handy. Beim Entspannen gibt es schließlich keine Regeln.
Ayurveda, Yoga und die Kunst, auf sich selbst zu hören.
Manchmal hat man das Gefühl, dass sich heutzutage alles um Achtsamkeit dreht. Wir essen achtsam, gehen achtsam spazieren, atmen achtsam und sollen offenbar sogar achtsam arbeiten.
Dabei steckt dahinter eine ganz einfache Idee: sich ab und zu zu fragen, wie es einem wirklich geht.
Sind wir müde? Brauchen wir Bewegung oder Ruhe? Gesellschaft oder lieber ein bisschen Zeit für uns allein?
Ayurveda, die traditionelle indische Gesundheitslehre, beschäftigt sich seit Jahrhunderten mit täglichen Gewohnheiten, dem Rhythmus der Jahreszeiten und dem Gleichgewicht im Alltag. Wohltuende Berührungen, Wärme und Ruhe laden dazu ein, sich wieder mehr Zeit für sich selbst zu nehmen.
Auch Yoga und Meditation helfen dabei, zur Ruhe zu kommen. Und keine Sorge: Dafür brauchen Sie weder besondere Beweglichkeit noch jahrelange Erfahrung. Auch den Kopf vollkommen freizubekommen, ist keine Voraussetzung. Sie brauchen nichts mitzubringen. Außer ein bisschen Zeit für sich.
Und genießen Sie das schöne Gefühl, für eine Weile gar nichts zu müssen.
Ein Abendessen. Und danach? Einfach nichts.
Eine Sache, die im Alltag oft zu kurz kommt, ist die Freude an einem richtig guten Essen.
Nicht unbedingt an perfekt zusammengestellten Tellern oder besonderen Ernährungsregeln. Sondern an einem Abendessen, für das man sich einfach Zeit nimmt. Saisonale Gerichte. Regionale Zutaten. Aromen, die man in Ruhe genießen möchte.
Im mehrfach ausgezeichneten Restaurant des Hotels Plesnik gehört gutes Essen zum Erlebnis dazu. Besonders im Herbst, wenn kräftigere Aromen, wärmende Gerichte und gemütliche Abende auf dem Programm stehen.
Das Schönste daran ist vielleicht, was danach kommt.
Nichts.
Keine weitere Reservierung. Kein Termin. Kein Blick auf die Uhr.
Nur noch ein paar gemütliche Schritte bis zum Zimmer.
Der Dezember kann noch ein bisschen warten
In ein paar Wochen werden wir wieder Geschenke suchen, Treffen organisieren, Feiern planen und uns fragen, wo das Jahr geblieben ist.
Aber zuerst kommt noch der November.
Ein Monat ohne große Erwartungen. Ohne das Gefühl, aus jedem Wochenende etwas Besonderes machen zu müssen. Und mit guten Gründen, dem Alltag für ein paar Tage zu entfliehen.
Im Hotel Plesnik finden wir, dass dieser oft übersehene Monat ein bisschen mehr Aufmerksamkeit verdient.
Mindful November ist unsere Einladung, das Logartal ganz entspannt zu genießen. Mit Zeit für die Natur, gutes Essen, Erholung und all die kleinen Dinge, die im Alltag oft zu kurz kommen.
Für Ihre November-Auszeit haben wir auch ein besonderes Angebot:
- 15 % Rabatt auf Übernachtungen mit Frühstück
- 10 % Rabatt auf Aufenthalte mit Vollpension
Vielleicht haben Sie Lust auf Yoga, eine Massage und Ayurveda-Rituale. Vielleicht auf lange Spaziergänge und ein gutes Abendessen. Oder einfach auf zwei Tage, an denen niemand fragt, was als Nächstes auf dem Programm steht.
Der November hat keine großen Pläne. Und Sie?
