Na voljo kot 3 nočni retreat
Jesen je zaznamovana s suhimi in hladnimi lastnostmi, ki lahko poslabšajo Vata dosho, kar se lahko kaže kot suhost, notranja napetost, tesnoba in nemir. Ajurveda v tem obdobju priporoča uravnoteženje Vata doshe s toplimi, vlažilnimi in prizemljujočimi terapijami ter z nežnimi jogijskimi praksami.
Jesenski ajurvedski paket je mogoče rezervirati za bivanje v trajanju 3 noči.
Vključuje:
- Začetni posvet z ajurvedskim strokovnjakom
- 1 Abhyangam, ajurvedska masaža celega telesa
- 1 Sirodhara, nalivanje zeliščnega olja na čelo v enakomernem ritmičnem toku
- 1 Shiro in Mukhabhyangam, masaža glave in obraza
- 1 joga seansa
- Ajurvedski polni penzionski obroki med bivanjem
- Dostop do Alpine Eco Wellness
Terapije, vključene v pakete, se dokončno določijo šele po ustreznem posvetu z našim ajurvedskim specialistom.
Vsaka terapija ima svoje indikacije in kontraindikacije. Zato vsak paket individualno prilagodi naš specialist za ajurvedo.
Obstajajo omejitve pri koriščenju ajurvedskih paketov za osebe s srčnimi obolenji, hujšo sladkorno boleznijo ali za goste, ki so vključeni v onkološko zdravljenje. Paketi niso primerni za osebe, ki okrevajo po nedavnem kirurškem posegu, prav tako niso primerni v primeru aktivnih nalezljivih bolezni.
Rezultati, doseženi z ajurvedskimi paketi, so odvisni od posameznikovega zdravstvenega stanja in odziva telesa na terapije.
Ajurvedski paketi niso primerni med nosečnostjo, v prvem letu po porodu ali za doječe matere.
Pri ženskah v času menstruacije nekatere celostne telesne terapije niso priporočljive. Zato svetujemo, da gostje pri izbiri termina za ajurvedski paket, če je le mogoče, ne izberejo obdobja menstruacije.
