5.–9. avgust 2026
Poletni joga oddih z Anjo Jetter v Hotelu Plesnik je zasnovan kot dinamičen poletni oddih, kjer se gibanje, dih in alpska narava združijo v celostno izkušnjo. Prostor za vadbo ob slapu, meditacijske platforme z razgledi na vrhove Kamniško-Savinjskih Alp, alpski eko wellness in sezonska kulinarika z lokalnih gorskih kmetij ustvarjajo popolno okolje za poglobitev vase – aktivno, zavestno in z energijo poletja.
KAJ LAHKO PRIČAKUJETE
Dan se začne z vodeno jutranjo meditacijo, ki nežno prebudi telo in um. Sledi dinamična Power Yoga praksa, kjer se skozi tekoče zaporedje asan učimo usklajevati dih in gibanje ter raziskujemo lastno moč, stabilnost in lahkotnost.
Sredina dneva je namenjena času zase – sprostitvi v wellnessu z razgledom na alpske vrhove ali aktivnemu raziskovanju narave. Logarska dolina in širše območje Solčavskega ponujata številne pohodniške in kolesarske poti, planinske koče ter razgledne točke, ki vabijo k odkrivanju.
Večeri so posvečeni Slow Yogi (Yin Yoga ali Yoga Nidra), ki telesu omogoči globoko regeneracijo, um pa popelje v stanje umirjene prisotnosti.
Oddih je primeren za vse ravni – tako za začetnike, ki želijo poglobiti razumevanje joge, kot za izkušene praktikante, ki iščejo dinamično prakso in novo inspiracijo.
PRIMER DNEVNEGA URNIKA (2.–4. DAN):
- 07:30 – Jutranja meditacija
- 08:00 – Power Yoga (90 min)
- 10:00 – Brunch
- 11:30 – Čas zase (wellness / narava / počitek)
- 15:00 – Izbirne popoldanske aktivnosti (pohodništvo / ajurveda / kolesarjenje)
- 17:30 – Slow Yoga (Yin / Yoga Nidra)
- 19:00 – Večerja
Oddih se začne s skupno večerjo prvi dan ter zaključi po brunchu zadnji dan. Program poteka v angleškem jeziku.
| Poletni joga oddih z Anjo Jetter (Cene so v evrih, na sobo) |
Hotel Plesnik | Villa Palenk |
|---|---|---|
| Dvoposteljna soba | 2.509 € (cena velja za dve osebi) |
2.409 € (cena velja za dve osebi) |
| Enoposteljna soba | 1.389 € | 1.339 € |
Paket vključuje:
- 4 nočitve v enoposteljni ali dvoposteljni sobi (Hotel Plesnik ali Villa Palenk)
- 1x Power Yoga (90 min) in 1x Slow Yoga (75 min) dnevno
- Vodene meditacije
- Brunch, lahkotno kosilo in 4-hodno večerjo iz svežih, lokalnih sestavin
- Vegetarijanske, veganske in ajurvedske možnosti
- Uporabo alpskega eko wellnessa (bio savna, parna soba, notranji whirlpool, zunanji eko bazen s teraso)
- Uporabo joga pripomočkov (blazine, bolsterji, bloki, trakovi)
Dodatne možnosti:
- Individualni wellness tretmaji z ajurvedskimi strokovnjaki (10 % popust za udeležence)
- Najem E-koles: 45€ / dan
- Vodeni kolesarski ali pohodniški izleti
- Prevoz z letališča Ljubljana
O VADITELJICI, ANJI JETTER
Anja Jetter je jogo vzljubila v času, ko je živela in delala v Aziji, kjer je ob intenzivnem poslovnem ritmu prvič zares začutila njen globlji pomen. V letih, ko je gradila kariero v mednarodnem prodajnem menedžmentu, je joga postala njen notranji kompas – prostor ravnovesja med zahtevnimi projekti, pogostimi potovanji in visokimi pričakovanji. Po več kot desetletju predane prakse je postala certificirana učiteljica joge in meditacije.
Danes živi v Nemčiji, kjer sodeluje s podjetji in posamezniki ter jim pomaga jogo, meditacijo in dihalne tehnike vključevati v vsakdan – kot orodje za večjo osredotočenost, vitalnost in notranji mir. Njen slog poučevanja je preplet premišljenosti in dinamike. Združuje elemente Ashtange, Vinyase in Slow Yoge ter udeležence vodi k iskanju tišine skozi zavestno gibanje. Z nalezljivo energijo, toplino in občutkom za humor ustvarja varen prostor, v katerem lahko vsak raziskuje in poglablja svojo avtentično prakso.
LINK: Spletna stran vaditeljice: www.alittlebitmore.de
