05. August – 09. August 2026
Die unberührten Slowenischen Alpen sind der perfekte Ort, um Dir mit fantastischem Blick und Wasserfall im Ohr entspannt Zeit für Yoga und Meditation zu nehmen. Mit einem lichtdurchfluteten Yogaraum aus Holz, Meditationsplattformen mit Blick auf die Berge, einem Naturspa mit ayurvedischen Massagen und nachhaltigem lokalen Essen bleibt Dir kaum etwas anderes übrig, als es Dir gut gehen zu lassen.
WAS DICH ERWARTET
Du startest sanft in den Tag mit einer geführten Morgenmeditation. In der anschließenden Yogastunde fließen wir mit dem Atem und entdecken neue Formen von Bewegung, wodurch Du Deinem Körper mal wieder wirklich begegnest. Tagsüber nimmst Du Dir Zeit für Dich, entweder aktiv in der Natur oder entspannt im Spa mit herrlichem Blick auf die Alpen. Der umliegende Nationalpark bietet alle Wander-, Rad- und Panoramamöglichkeiten, die Dein Herz begehrt. Am Abend spürst Du in einer Slow Yoga Stunde Deine ruhige Seite und lernst die tieferen Ebenen von Entspannung kennen.
Das Retreat ist für alle Level geeignet – egal ob Du als Anfänger tiefer ins Yoga einsteigen möchtest oder Dir als fortgeschrittener Yogi eine persönlichere Praxis wünschst. Wenn Du Dich nach dynamischer Praxis und intensiver Bewegung sehnst, komm zu unserem Power Summer Retreat. Wenn Du Dich nach einem bedachten Jahresausklang fühlst, komm zu unserem Soft Autumn Retreat.
Programm (Tag 2 – 4):
- 07:30 Uhr: Morgenmeditation
- 08:00 Uhr: Power Yoga
- 10:00 Uhr: Brunch
- 11:30 Uhr: Zeit für Dich
- 15:00 Uhr: Optionale Zusatzaktivitäten (Wandern / Ayurveda / etc.)
- 17:30 Uhr: Slow Yoga (Yin Yoga / Yoga Nidra)
- 19:00 Uhr: Abendessen
Damit Du ausreichend Zeit für An- und Abreise hast, starten wir an Tag eins mit einem gemeinsamen Abendessen und enden an Tag fünf mit einem ausgiebigen Brunch.
| Yoga Retreat Paketpreis (Preis in EUR / Paket) |
Hotel Plesnik | Villa Palenk |
|---|---|---|
| Doppelzimmer | 2.509 € | 2.409 € |
| Einzelzimmer | 1.389 € | 1.339 € |
Im Yoga Retreat Paket inbegriffen sind:
- 4 Übernachtungen im DZ / EZ
- 1x Power Yoga (90 Min) / 1x Slow Yoga (75 Min) pro Tag
- Meditationen
- Brunch / Light Lunch / 4-gängiges Abendwahlmenü mit frischen Zutaten aus der Region
- Vegetarische / Vegane / Ayurvedische Optionen
- Nutzung des Alpine Eco Wellness Spa / Bio Sauna
- Nutzung des Dampfbads / Indoor- / Outdoor-Pool
- Nutzung von Yogamatten / Gurten / Yogakissen / Klötzen
Zusätzliche Buchungsoptionen:
- Individuelle Wellnessbehandlungen mit Ayurveda-Spezialisten (als Retreat-Gast erhältst du 10 % Ermäßigung auf alle Behandlungen)
- E-Bike: 45€ pro Tag
- Organisierte Radtouren
- Wanderungen
- Flughafentransfer von & nach Ljubljana
Über unsere deutsche Gastlehrerin Anja:
Anja ist Yoga- und Meditationslehrerin, hat lange in Asien gelebt und ist seit einigen Jahren in Süddeutschland zuhause. Nachdem Anja viele Jahre für Industrieunternehmen den strategischen Vertrieb in Asien aufgebaut hat, kennt sie die kopffüllenden Herausforderungen eines Unternehmensalltags gut. Und erst recht den Bedarf an passenden Übungen, die Körper und Verstand eine einfache Pause ermöglichen. Deshalb unterrichtet sie heute mit viel Offenheit, Humor und Leidenschaft Workshops zu positivem Stressmanagement, Yogastunden, Meditationen und Retreats sowohl für Unternehmen als auch Privatkunden.
Anjas Unterrichtsstil basiert auf ihrer mehr als zwanzigjährigen Yogapraxis mit Einflüssen aus Ashtanga, Vinyasa und Slow Yoga und ist dynamisch, kreativ und bedacht. Mit ihrer ansteckenden Energie und Herzlichkeit unterstützt sie Dich dabei, durch Atmung und Bewegung wieder ein Stück Ruhe zu finden und Deinen eigenen Zugang zu Yoga und Meditation zu entdecken.
Mehr Infos über Anja und ein Video zum Retreat findest Du auf ihrer Webseite:
